Postaw od PODSTAW krok w Nordic Walking – trening z instruktorkami

Chcesz zacząć swoją przygodę z Nordic Walking, ale nie wiesz od czego zacząć?
A może już chodzisz, ale chcesz poprawić technikę aby trening był skuteczny i bezpieczny?

Zapraszamy na godzinny trening „Postaw od PODSTAW krok w Nordic Walking”, który poprowadzą trzy certyfikowane instruktorki. Otrzymasz wskazówki, poprawimy Twoją technikę i pokażemy, jak czerpać maksimum korzyści z marszu z kijami.
________________________________________
Dla kogo?
• dla osób początkujących
• dla osób chcących poprawić technikę
• dla dorosłych w każdym wieku
________________________________________
Co zabrać?
• kije do Nordic Walking (jeśli nie masz – możliwe wypożyczenie)
• wygodne sportowe obuwie i ciepłe sportowe ubranie
• uśmiech i pozytywną energię
________________________________________
Gdzie i kiedy?
Park Słowiański – zbiórka na placu przy parku liniowym
Niedziela 07.12.2025 r., godz.: 10:00-11:00
________________________________________
Czas trwania:
około 60 minut
________________________________________
Zapisy:
Napisz do nas wiadomość przez stronę Wartokije Gorzów

https://www.facebook.com/events/716819181021478/