✨ Wakacyjna Joga i Odkrywanie Siebie na Trawie! ✨

Witajcie Kochani <3
Mam dla Was super wiadomość! 🙂
Chcę Was zaprosić na wyjątkowe, bezpłatne spotkanie na świeżym powietrzu, które pomoże nam zrelaksować się i lepiej zrozumieć swoje ciało i emocje. 🧘‍♀️🌿

Co nas czeka?

👉Joga na Trawie: Poruszymy się trochę, pooddychamy świeżym powietrzem i rozluźnimy ciało. Nie musisz być mistrzem jogi, wystarczy, że masz ochotę spróbować! To świetny sposób na złapanie oddechu w wakacje.

👉Totalna Biologia – O czym to w ogóle jest?: Opowiem Wam w prosty sposób o Totalnej Biologii. To taka wiedza, która pomaga nam zrozumieć, jak nasze emocje i przeżycia wpływają na nasze ciało i zdrowie. Czasem, gdy coś nas boli, albo czujemy się źle, przyczyna może być gdzie indziej, niż nam się wydaje. Pokażę Wam, jak nasze ciało „rozmawia” z nami poprzez różne dolegliwości i jak możemy je lepiej słuchać. Bez obaw, będę mówić bardzo prosto! 😊

👉Spotkanie dla Każdego: To spotkanie jest otwarte dla wszystkich, niezależnie od wieku czy doświadczenia. Przyjdźcie sami, z rodziną, przyjaciółmi! Im nas więcej, tym weselej!

✅Kiedy?
W sobotę, 12 lipca o godzinie 10:00

✅Gdzie?
Boisko z trawą za Orlikiem przy ulicy Czereśniowej. Wystawię zdjęcia i filmik, by łatwiej trafić.

✅Co zabrać ze sobą?
Matę do jogi lub duży ręcznik/koc.
Wygodny strój.
Butelkę wody.
Dużo uśmiechu! 🙂

To idealna okazja, żeby spędzić miło czas, zrelaksować się i dowiedzieć czegoś nowego o sobie. Czekam na Was z otwartym sercem <3

Informacje i zapisy:
Magdalena Heluszka, tel. 664 085 180

Do zobaczenia na trawie! 👋

https://www.facebook.com/events/23895802536749355/