parkrun Gorzów Wielkopolski #382

Najbliższy parkrun to już pierwszy dzień wiosny? Jak do tego doszło – nie wiem.
Ale wiem, że oznacza to kolejną z pór roku vivaldiego, gdy park budzi się do życia, ptaszki ćwierkają, wiewiórki zasuwają z jeszcze lepszą werwą, a nasi uczestnicy są jakby trochę mniej zmarznięci 😉

Zapraszamy zarówno naszych stałych bywalców, jak i nowych, którzy obiecali sobie więcej ruchu od pierwszego dnia wiosny. Pamiętajcie – każdy pokonuje 5km we własnym tempie w myśl zasady, że każdy ma swój everest do pokonania!

Z kim się widzimy?

Oczywiście, aby on mógł się odbyć zachęcamy do zapisów na wolontariat. Zgłoszenia mile widziane poprzez Messenger, mejla [email protected] lub pod postem.
Dostępne role znajdziecie w harmonogramie wolontariuszy pod linkiem:
https://www.parkrun.pl/gorzowwielkopolski/futureroster/

Przypominamy 👇
parkrun to cykliczne i bezpłatne spotkania z pomiarem czasu, na których dystans 5 km pokonujemy na własnych nogach w dowolnej formie, tj. biegiem, truchtem lub spacerem.
Spotkania organizowane są w każdą sobotę o 9.00 rano i przeznaczone dla każdego bez względu na biegowy staż, uzyskiwane rezultaty czy też wiek.
Udział w parkrun jest całkowicie bezpłatny na podstawie jednorazowej rejestracji w systemie parkrun. Uzyskany kod uczestnika pozwala na udział w dowolnej liczbie biegów, w dowolnej lokalizacji parkrun na świecie.
Uzyskane rezultaty zapisywane są w profilach uczestników i przesyłane na ich adres poczty elektronicznej, warunkiem jest posiadanie kodu uczestnika ze sobą, które możecie po prostu wydrukować lub zamówić na stronie:
https://parkrun-barcode.com/pl-PL/GetBarcode
zaraz po jednorazowej rejestracji do biegu:
http://www.parkrun.pl/rejestracja
Więcej informacji o gorzowskim parkrunie znajdziecie tutaj:
https://www.parkrun.pl/gorzowwielkopolski/
😉

Po parkrunie zapraszamy na śniadanie do Górka & Kulka. Dla uczestników parkrun jest 15% zniżki.

Do zobaczenia w najbliższą sobotę. 😊

https://www.facebook.com/events/997456956788308/