parkrun Gorzów Wielkopolski #359

Słuchajcie, co jest po dużej imprezie? Poprawiny!
A co można poprawić oprócz imprezy urodzinowej? A chociażby życiówkę, albo skarpetkę w bucie, albo swoje zachowanie (jeśli od paru tygodni nas zaniedbujecie).
Jaki by to nie był powód – pamiętaj, że zawsze będziemy na Ciebie czekać. W sobotę. Pod fontanną. Przed dziewiątą.
parkrun wiecznie żywy!

Oczywiście, by mógł się on odbyć zachęcamy do zapisów na wolontariat. Zgłoszenia mile widziane poprzez Messenger, mejla [email protected] lub pod postem.
Dostępne role znajdziecie w harmonogramie wolontariuszy pod linkiem:
https://www.parkrun.pl/gorzowwielkopolski/futureroster/

Przypominamy 👇
parkrun to cykliczne i bezpłatne spotkania z pomiarem czasu, na których dystans 5 km pokonujemy na własnych nogach w dowolnej formie, tj. biegiem, truchtem lub spacerem.
Spotkania organizowane są w każdą sobotę o 9.00 rano i przeznaczone dla każdego bez względu na biegowy staż, uzyskiwane rezultaty czy też wiek.
Udział w parkrun jest całkowicie bezpłatny na podstawie jednorazowej rejestracji w systemie parkrun. Uzyskany kod uczestnika pozwala na udział w dowolnej liczbie biegów, w dowolnej lokalizacji parkrun na świecie.
Uzyskane rezultaty zapisywane są w profilach uczestników i przesyłane na ich adres poczty elektronicznej, warunkiem jest posiadanie kodu uczestnika ze sobą, które możecie po prostu wydrukować lub zamówić na stronie:
https://parkrun-barcode.com/pl-PL/GetBarcode
zaraz po jednorazowej rejestracji do biegu:
http://www.parkrun.pl/rejestracja
Więcej informacji o gorzowskim parkrunie znajdziecie tutaj:
https://www.parkrun.pl/gorzowwielkopolski/
☺️😉

https://www.facebook.com/events/803947312168096/