Co blokuje moje szczęście?
Warsztat dla kobiet z ADHD z wykorzystaniem rysunku neurograficznego
Czy zdarza Ci się czuć, że szczęście jest gdzieś blisko, a jednak trudno Ci do niego dotrzeć? Że natłok myśli, wewnętrzny krytyk, nadmiar bodźców, presja codzienności czy poczucie bycia „niewystarczającą” odbierają Ci lekkość i radość życia?
Zapraszam Cię na wyjątkowy warsztat, podczas którego poprzez rysunek neurograficzny przyjrzymy się temu, co może oddzielać Cię od poczucia spełnienia, spokoju i wewnętrznej harmonii.
To przestrzeń, w której nie musisz niczego udowadniać, nadążać za innymi ani dopasowywać się do cudzych oczekiwań. Możesz być sobą — ze swoją wrażliwością, intensywnością, kreatywnością i sposobem doświadczania świata.
Co może Ci dać to spotkanie?
• możliwość zatrzymania się i skierowania uwagi na własne potrzeby\;
• okazję do rozpoznania przekonań i schematów, które mogą Cię ograniczać\;
• twórczą przestrzeń do wyrażania emocji i porządkowania myśli\;
• odkrywanie własnych zasobów oraz nowych perspektyw\;
• inspirację do szukania małych kroków w stronę większej radości i życia w zgodzie ze sobą.
Poprzez linię, kształt i kolor stworzysz własną mapę wewnętrznych doświadczeń. Nie po to, by walczyć ze sobą, lecz by z większą łagodnością zobaczyć, czego potrzebujesz i co możesz dla siebie zmienić.
Nie musisz umieć rysować. Nie musisz mieć gotowych odpowiedzi. Wystarczy ciekawość i gotowość, by podarować sobie chwilę uważności.
Bo może szczęście nie jest czymś, co musisz zdobyć. Może czasem wystarczy łagodnie przyjrzeć się temu, co nie pozwala Ci go dostrzec.
Zrób miejsce na siebie. Odkryj własną drogę do szczęścia.
Materiały : blok techniczny, czarne markery 3 grubości, kolorowe markery lub zakreślacze, kredki.
Prowadzenie: Małgorzata Chołuj- jest dyplomowanym coachem (life coach, coachem systemowym metody Hellingera, art coach), konsultantka odczytów z Kronik Akaszy, Instruktorem Neurografiki i coachem estetycznym tej metody. Tworzy opowieści metaforycznych, jest nauczycielem działań twórczych (malowanie na jedwabiu, batik, grafika, ceramika). Pracuje metodą Points of you, metodą Hellingera, metodą Neurografiki oraz innymi, autorskimi metodami metaforycznymi.
Pracuje z kobietami, które życie uwiera w różnych obszarach. Nie chcą już czuć się niewystarczające. Są gotowe na nowe lub chcą odnaleźć to, co utracone , zapomniane. Pragną żyć w zgodzie i harmonii ze sobą. Wspomaga je w osiąganiu osobistego dobrostanu. Jest coachem od cerowania i przyszywania skrzydeł.
Obowiązuje rezerwacja miejsc.
Zapisy i informacje: Małgorzata Chołuj, tel. 502 576 508.
25 listopada 2026, godz. 17:00 - 19:00
Klub Kultury MCK Zodiak, ul. Słoneczna 62a
Koszt: 30 zł - płatność gotówką.
https://www.facebook.com/events/1082456504402210/
